I really hate to admit it but the cold season has ended.
AYAN NA! Tag-init na talaga! :p |
Yung pinaka-favorite kong season sa Middle East ay nag-exit
na at may ibang season na kumekembot na papasok sa Dubai. So mga kabayan, you
know the drill: itago na ang mga jackets, coats, fur boots at kung anu pang
panang-galang sa lamig kasi panikip lang yan sa sampayan.
At kung bet mo pa rin
gamitin ang mga yan, PUSH MO LANG YAN! Di ko babasagin ang trip mo. Sana lang
di ka mangamoy chenelyn at baka masabi naming “YOU are one of THEM!”. CHOZ!
So ayun, tag-init na talaga at wala nang makakapigil pa nito sa
pagpasok sa Dubai. Buti nalang at aircon ang mga kabahayan natin pati ang mga
waiting shed sa labas. Pero dapat din nating ihanda ang ating mga sarili sa
mainit na panahong ito. With this, ginawa ko itong blog na ito para mag-share
ng mga tips tungkol sa pag-prepare for the SUMMER!
BOTTOMS UP! Try mo kaya mag-selfie tapus ganitong shot! Bonnga dibah? |
Number 1: REHYDRATE - INCREASE WATER INTAKE.
Since the temperature will be peaking at most 50 degrees Celsius,
we need to be well hydrated and replenish the lost fluids ng ating katawan. Ang
tubig ay buhay at kung di ka iinom ng saktong tubig, nako… GOOD LUCK
NALANG!
Of course maraming soda at juices na available sa market pero I would
highly suggest for us to rehydrate with WATER. Iba naman kasi ang contents ng
juices at soda . Di ka nga dehydrated pero baka winner naman yung blood sugar levels
mo. Aside sa healthy ang water, di mo na kailangang iprepare. Room temperature,
chilled, on the rocks or frozen; ganun kadaling inumin ang water.
Number 2: LOVE YOUR SKIN - BE PROTECTED FROM UV RAYS.
Maraming ayaw maglagay ng lotion kasi daw madulas or parang
malagkit ang feeling. Pero di nila alam na mas maganda itong gawin lalo na if
tayo ay nakatira sa mga lugar na extremes ang temperature. It will be more beneficial
if ang gagamitin nating lotion ay may maganda or mataas na SPF or Sun
Protection Factor. It will protect our skin from the damaging Ultra Violet rays
na galling sa Haring Araw.
But keep in mind that these lotions don’t keep your skin from turning tan or darkening. Since summer naman talaga and if laging may exposure sa araw, normal na iitim talaga ang ating balat. I also think that Summer is not the best time to be thinking of making oneself fair. Malaki ang role ng melanin sa panahong ito and I guess you will see how it will benefit you in the future.
But keep in mind that these lotions don’t keep your skin from turning tan or darkening. Since summer naman talaga and if laging may exposure sa araw, normal na iitim talaga ang ating balat. I also think that Summer is not the best time to be thinking of making oneself fair. Malaki ang role ng melanin sa panahong ito and I guess you will see how it will benefit you in the future.
Magsout ng na-aayon! Huwag maging hubadero o hebadera! |
Number 3: DRESS ACCORDINGLY - BE HYGIENIC.
Yes, maraming fahionista sa Dubai. Pero sana naman huwag nating
ipilit ang di naman bagay; lalo na yung di naman talaga pwede. Dubai is still a
Muslim country and the season is not an excuse for people to wear skimpy and
inappropriate clothing. Of course, di ko naman sinabi na dapat laging
naka-jeans at long sleeves. Since Dubai is considered to be one of the mixing
bowls of international fashion brands, one can go around and find appropriate
clothing na bagay sa mainit na panahon at di nakakabastos sa Muslim culture.
Also, I want to emphasize na kung gaanu pa ka-presko ang
damit mo, kung di ka naligo ay talagang magiging mainit ang boung araw mo. Nako
naman sa ayaw maligo ah! Tumbling ako sa mga taong ganyan. Ok-Fine, mainit ang
tubig. Pero pwede itong hanapan ng paraan. Gumawa ka ng sariling yelo gamit ang
mga plastic bottles o di kaya mag-store ka na ng tubig sa gabi. Pinoy po tayo
so marunong kang mag-isip at alam mo kung anu ang dapat gawin. Importante na
malinis tayo sa katawan lalo na sa Summer.
Magplano ka at huwag yung agad-agad. Baka ma-highblood ka sa labas! |
Number 4: PLAN YOUR TRIPS – SAVE YOUR STEPS.
Sobrang init talaga sa Dubai kapag Summer. Sa sobrang init,
di ka makakakita ng mga taong naglalakad sa labas lalo na kung tirik na tirik
yung araw. With this, I would suggest that you plan your trips and have them
scheduled in the proper time. The best way to avoid being under the sun is to
steer clear from it. Of course, di naman natin maiiwasan kasi lahat tayo at
naghahanap buhay. Kung ganito, gamitin natin ang internet para malaman ang
temperature sa labas ng bahay. May Application din sa mga smart phones ngayun
na magsasabi ng temperature sa labas. Also, be considerate sa mga delivery boys
ng grocery. Oo trabaho nila ito pero di ibig sabihin di din sila naiinitan. Kung
may ipapadeliver, make sure na kumpleto ito at sakto lahat ng ipapabili mo.
Planning your daily activites sa Summer will help you beat the heat. It would
not hurt if you would bring with you an umbrella, a good pair of sunnies or a
cap.
MIDDLE EAST po ito! So expected na MAINIT TALAGA. |
Number 5: UNDERSTAND THAT THIS IS THE MIDDLE EAST.
Tayo po ay nasa Gitnang Silangan at wala sa lugar na may
snow at malamig ang hangin. Pinoys have this habit of saying the damn obvious
kasi nga mainit; malagkit ang feeling; ang bilis pagpawisan at mabaho ang mga
kasabayan sa Public Transport dito sa Dubai. Hmmm… Natural lang po ang lahat ng
ito kasi SUMMER NA PO.
At hindi lang po kayo ang naiinitan; LAHAT PO TAYO. No exemptions with the heat, body odors and discomfort during the Summer here in Dubai. We should have a deeper understanding of this para po malaman natin ang mga tamang gawin at mahanda natin ang ating mga sarili para sa Summer. I can’t emphasize further na ang pagrereklamo, pagtatalak, pagkukumpara at paninira sa ibang tao ay walang magagawa sa init na mararamdaman mo sa mga buwan na ito. It would help po na you would just do your part and SMILE lang!
At hindi lang po kayo ang naiinitan; LAHAT PO TAYO. No exemptions with the heat, body odors and discomfort during the Summer here in Dubai. We should have a deeper understanding of this para po malaman natin ang mga tamang gawin at mahanda natin ang ating mga sarili para sa Summer. I can’t emphasize further na ang pagrereklamo, pagtatalak, pagkukumpara at paninira sa ibang tao ay walang magagawa sa init na mararamdaman mo sa mga buwan na ito. It would help po na you would just do your part and SMILE lang!
Wala nang mas hihigit pa
sa matamis at totoong SMILE na galling mismo sa ating mga labi. PAK - BOOM!
Ayan! Yan ang naisip kong tips para mahanda natin an gating mga
sarili sa SUMMER 2014 dito sa Dubai. Sana po ito ay makakatulong o di kaya ay
makapaghatid sa inyo ng idea kung ano ang mga tamang gawin para makapaghanda sa
mainit na panahong ito. If you have something to add, please don’t hesitate to
comment below!
Oh, anu nah? SUMMER NAH! GORA NA SA BEACH!
-Donitoh
No comments:
Post a Comment